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夏季謹防“空調殺手” 空調在給人們帶來歡樂和清涼的同時，使用不當又會給人們的身體造成很多不適。 空調病是因使用空調不當而致的環境性疾病。專注于細節，專業維修，為您的生活保駕護航！隨著社會的進步和發展，空調已進入到人們生活的各個角落里，與人們的日常生活密切相關。空調在給人們帶來歡樂和清涼的同時，使用不當又會給人們的身體造成很多不適，例如頭痛頭暈、口干舌燥、咽喉腫痛、鼻塞流涕、皮膚黏膜干燥、不同程度的手腳麻木、肢體癱瘓、口眼歪斜、腰酸背疼、疲倦和腸胃不適等，這些癥狀又常被人們歸納為感冒、過敏、風濕痛、胃腸炎、面神經癱瘓和中風等疾病。目前，我國已成為世界上擁有空調用戶最多的國家，隨著空調在工作場所和居室的普及，其發病率也逐年增高。特別是近兩年，每年的7、8、9月份是發病高峰。在酷暑季節，我國基層醫院門診接診的病人中，約有30%～50%是“空調病”患者。因此我國也是“空調病”發病率較高的國家之一?！　】照{病的主要發病原因　　1、使用空調時間長，空調房間通風不良　　人們在使用空調的過程中，由于人們總想保持房間內涼爽的溫度，常將房間密閉。由于房間密閉，容易造成陽光照射不足，室內空氣不能與外界空氣及時交換。室內二氧化碳和一氧化碳等有害氣體聚積增多，空氣中氧氣含量較低 ，臭氧濃度極低。這種環境有利于細菌和病毒的生長、繁殖，人們易患空調病。　　2、空調機不經常清洗消毒　　未經清洗消毒的空調機吹出的氣體中含有較多的灰塵、細菌、病毒等微生物，常能增加人們患病的幾率?！　?、使用空調過程中，人們的不科學行為　　在使用空調過程中，人們的不科學行為是導致空調病的最根本原因，常見的不科學行為主要是人們面對空調機冷風直吹,或長時間呆在空調制冷的低溫環境里，或在空調制冷的低溫環境里突然到達溫度較高的環境里。由于人們所處的環境變化很大，常導致機體的毛細血管快速的收縮、汗毛孔緊閉、機體血液流通不暢、人體器官的功能調節紊亂和免疫力低下等，所以落實到患者的身上，就表現出各種各樣的癥狀。因此，空調病的發病機理總的來講，就是人們所處的冷、熱環境變化過大過快，變化過大的冷、熱刺激不但直接傷害人體的局部，還能使機體反射性的產生血液流通不暢、器官功能調節紊亂和免疫力低下。所以，免疫力低下的機體就容易受到細菌、病毒的侵襲，患感冒或其他感染性疾病;而冷傷害和血液流通不暢都能使人們產生手腳麻木、肢體癱瘓、口眼歪斜、腰酸背疼、疲倦和腸胃不適等癥狀。　　空調病的臨床表現　　空調病往往是幾種癥狀并發的復合性疾病,這些癥狀總稱空調綜合征，在臨床上大致有五種表現。　　1、空調不適癥　　調查表明，近40%的人使用空調后有頭痛、眩暈、胸悶、疲乏、胃腸不適、皮膚干燥、腰背酸疼、關節疼痛和肢體僵硬等空調不適應的癥狀。尤其是老年人、兒童、接受過激素類藥物治療的病人和吸煙者等特殊人群，由于本身免疫力較低，所以也就更容易患病?！　?、感染性疾病　　空調機是一個容納各種微生物的大“儲存器”，送風口常常是一些致病性微生物滋生的溫床,如金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、病毒等微生物均可在空調器內儲留并且因溫度適宜而生長。尤其是結核桿菌，在門窗緊閉得不到充分陽光照射的恒溫空調房里更易生存，易使免疫力較差的幼兒和老年人感染，從而引發肺病、感冒等呼吸系統疾病，還會使原有的病情加重?！　?、過敏性反應　　在裝有空調機的家居里，宜人的溫度、柔軟的臥具和地毯為致敏原螨的生長繁殖提供了條件。它們生長繁殖時排出的分泌物，會隨著灰塵布滿房間，這些異體蛋白被人吸入呼吸道后，可誘發或加重一些過敏反應性疾病，特別是過敏性體質的人群，更易患上諸如哮喘、鼻炎、結膜炎、花粉癥、濕疹等過敏性疾病?！　?、誘發加重心腦血管病　　炎熱的夏季人體出汗較多，人體內水分較少。尤其是老年心腦血管病人，因活動較少，體內血液流動緩慢，血液濃縮，使得血液粘稠，輸向大腦的血液受阻變緩，發生心腦血管病的幾率明顯增高。而且由于室內、外冷熱溫差刺激人體血管，容易導致腦部血液循環障礙，使血壓忽高忽低不穩定，從而誘發中風、心血管病的發生，可出現頭痛、偏癱、失語、胸悶、胸痛等癥狀。　　5、四肢關節疼痛、僵硬、肌肉痙攣、口角歪斜　　過冷刺激使得四肢關節、頭面部等皮下組織脂肪相對較少的部位容易著涼，從而引發四肢關節疼痛、僵硬、肌肉痙攣，嚴重的還會引起口角歪斜。原因是耳部局部組織的血管神經機能發生紊亂，使位于莖乳部的小動脈痙攣，引起面神經原發性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經，導致面神經麻痹，口角歪斜。所以在炎熱夏日里，門診接診的面神經麻痹，腰腿痛病人相對較多?！　∮纱丝磥?，在炎熱夏日里，空調在給我們帶來的清涼舒適同時，對人體造成損害也是不容忽視的，因此必須高度重視對空調病的防治?！　】照{病防治的主要措施　　1、使用空調必須注意室內通風換氣，每天應定時打開窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩周清掃空調機一次，大公共場所的中央空調管道應當每三年清掃一次。此外，須注意室內溫、濕度控制，一般室內溫度應控制在夏季24～28℃，冬季 19～22℃，室內外溫差不要超過7攝氏度。年老體弱者、高血壓及患有慢性病的病人，應盡量少用空調，用時最好將室內溫度控制在27～28℃。長時間呆在空調房間里，需多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保濕，使房間內保持適度的濕度?！　?、在空調環境下工作、學習，不要讓冷風直面而吹，注意身體保暖，一些對冷比較敏感的部位，如頭面部、膝蓋、小腹、腰要注意用衣被覆蓋?！　?、從空調環境中外出，應當先在陰涼的地方活動片刻，等身體適應后，再逐步過渡到太陽光下活動。長期在空調環境下工作學習的人們，應當經常到室外活動，以提高機體的免疫力，防止疾病染身。尤其要預防感冒，如果出現感冒癥狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染?！　?、注意個人衛生，保持皮膚清潔，養成良好的生活習慣。要經常熱水泡腳，熱毛巾溫水擦身，防止汗腺、皮脂腺阻塞。出汗后進入空調室，應先脫掉濕衣，并擦干汗水。　　5、房間內保持清潔，使用消毒劑殺滅和防止病原微生物的生長。適當使用除濕劑，防止螨蟲生長，以減少過敏反應?！　?、不要在停駛的車內開放空調，更不要在在停駛的車內開著空調睡覺、吸煙，以防汽車發動機排出的一氧化碳回流車內發生如一氧化碳中毒、中風等意外情況。司機在啟動車輛前應先把車窗都打開，讓熱氣排出去，等車廂內溫度下降后，再關閉車窗，按需要開啟空調，這樣可有效的防止空調病的發生。　　總之，在炎熱的夏天，只要我們能正確、科學、合理的使用空調，適當增加戶外活動和體育鍛煉，合理膳食，勞逸結合，特殊人群盡量少吹空調，多吹自然風，保持良好的生活方式。